Eilen katsastettiin viime vuoden lupausten onnistumiseen. Tänään sitten tehdään lupauksia tälle uudelle vuodelle.
Pidän huolen syömisestäni, pidän kiinni suunnitelmastani Vuoden 2021 kalenterissani on tilaa ruokalistan suunnittelulle, olenkin jo suunnitellutkin sitä valmiiksi. Eli lupauksenani pidän kiinni ruokasuunnitelmista, jotka olen vuodelle 2021 tehnyt, enkä lähde sortumaan huonoille tavoille. Tai ainakin teen parhaani sen vältääkseni. Kirjoitan blogiini vähintään kerran kuukaudessa Tämäkin lupaus on vuosia pyörinyt mukanani, enkä ole tainut koskaan siinä onnistua. Tänä vuonna olen kumminkin aikaisempia paremmin valmistautunut tähän, sillä olen kalenteriini merkkailut muutamia merkittäviä päiviä, joille meinaan jotakin aiheeseen liittyvää postailla. Lisäksi olen suunnitellut muutamia muita postausaiheita, joista voisin vuoden mittaan kirjoitella, jos ei tule akuutimpia aiheita, joihin tarttua. Keskityn omaan hyvinvointiini Tämäkin lupaus on pyörinyt mukanani ja on sisällöltään erittäin laaja, mutta se on hyvä lupaus kuljettaa mukanaan. Tarkoitan tällä nyt jälleen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tasapainoa syömisen, nukkumisen ja liikunnan välillä. Mielen ja ruumiin hyvinvointia. Asetan itselleni pieniä viikkotavoitteita, pyrin säännöllisyyteen ja sopivuuden rajoissa pysymiseen. Pidän huolen siitä, että minulla on myös aikaa ihan vain olla Tämä on yksi haastavimmista lupauksistani tälle vuodelle. Minulla kun on taipumusta kerätä itselleni tekemistä ja menoa, aikaa ei juurikaan ole ihan vain olla. Mitä ihmiset edes tekevät ihan vain ollessaan? Eivätkö he tylsisty siinä? Saan taekwondossa vihreän vyön Tämän ei tavoitteena pitäisi olla mahdoton, jos pidän tavoitteen selkeänä mielessäni ja elän taekwondolle, treenaan samalla energialla, samaan tapaan kuin tähänkin saakka.
0 Comments
Leave a Reply. |
KirjoittajaTulossa :) Archives
January 2021
Categories
All
|